MENOPAUZECONSULENT, VOEDING VERZORGING GEZONDHEIDSBEGELEIDING

• GEZONDHEIDSBEGELEIDING

Voor vrouwen in de overgang van pré naar postmenopauze.

• TYPISCHE OVERGANGSKLACHTEN 

Warmteopwellingen en nachtzweten. 

• ATYPISCHE OVERGANGSKLACHTEN  

Slaapstoornissen, hoofdpijn, brain fog. Vermoeidheid, lichamelijke en emotionele uitputting. Stemmingswisselingen & concentratieproblemen. Laag libido, droge huid en slijmvliezen. Spierpijn, stramme gewrichten. Gewichtstoename voornamelijk op buik. 

• PREVENTIE 

Preventief werken om latere gezondheidsrisico’s (osteoporose, diabetes, hart- en vaatziekten, borstkanker, depressies …) ten gevolge van de menopauze te voorkomen.

VOEDING - SUPPLETIE - FYTO HORMONEN - AFSLANKING

EMOTIONELE EN MENTALE GEZONDHEID 

VOETREFLEX DRUKPUNTMASSAGE 

 

 

 

Ik begeleid je om het natuurlijk evenwicht van je lichaam te ondersteunen.

De overgang van pré naar postmenopauze is een natuurlijk iets in het leven van élke vrouw, je eicellen geraken op en hierdoor heb je tijdelijk een hormonale disbalans (dit kan op fysiek, emotioneel en mentaal niveau).

Na je menopauze worden je gezondheidsrisico hierdoor groter en kan je door een preventief aangepaste levensstijl langer gezond blijven.